{"id":343,"date":"2023-01-13T13:35:12","date_gmt":"2023-01-13T11:35:12","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/?p=343"},"modified":"2024-05-26T19:39:06","modified_gmt":"2024-05-26T18:39:06","slug":"jalea-real","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/2023\/01\/13\/jalea-real\/","title":{"rendered":"Jalea real y sus beneficios"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la Jalea Real?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Jalea Real es un alimento natural que segregan las abejas obreras para alimentar a la abeja reina desde que es una larva y durante toda su vida. Su consumo en seres humanos puede generar muchos beneficios para la salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una sustancia producida por las abejas obreras y se utiliza como alimento para la abeja reina durante toda su vida. Esta sustancia es muy nutritiva y contiene prote\u00ednas, vitaminas, minerales, l\u00edpidos y carbohidratos, entre otros componentes. Adem\u00e1s, se ha demostrado que tiene numerosos beneficios para la salud humana. En este art\u00edculo te contamos todo lo que necesitas saber sobre la jalea real, sus beneficios y propiedades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En estado natural presenta un aspecto blanquecino y tiene sabor \u00e1cido. Se dice que es la responsable del gran tama\u00f1o de la abeja reina, de su enorme fertilidad y su gran longevidad (las abejas reinas pueden llegar a vivir 6 a\u00f1os frente a los 45 d\u00edas que viven las obreras).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios de la jalea real<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre los distintos beneficios atribuidos, encontramos los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Posee grandes propiedades regenerativas, tanto para la piel como para los huesos. De hecho muchos se plantean consumir este superalimento porque contribuye a retrasar el envejecimiento.<\/li>\n\n\n\n<li>Refuerza el sistema inmunol\u00f3gico: La jalea real es rica en nutrientes que ayudan a reforzar el sistema inmunol\u00f3gico, lo que ayuda a prevenir enfermedades y a combatir infecciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Es un excelente reconstituyente energ\u00e9tico en estados carenciales.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora el rendimiento f\u00edsico y mental, mejorando la capacidad de aprendizaje y a la memoria.<\/li>\n\n\n\n<li>Ayuda a abrir el apetito.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora la salud de la piel: La jalea real es rica en vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la salud de la piel, como la vitamina E, el zinc y el silicio. Por lo tanto, se utiliza en muchos productos cosm\u00e9ticos.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumenta las defensas del organismo, fortaleciendo el sistema inmunitario.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora la salud cardiovascular: La jalea real contiene \u00e1cido 10-hidroxidecenoico, una sustancia que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos en la sangre, lo que a su vez mejora la salud cardiovascular.<\/li>\n\n\n\n<li>Propiedades antiinflamatorias: La jalea real tiene propiedades antiinflamatorias, lo que la convierte en una buena opci\u00f3n para aquellas personas que sufren de enfermedades inflamatorias cr\u00f3nicas, como la artritis.<\/li>\n\n\n\n<li>Adem\u00e1s, al contar con una importante cantidad de vitaminas del grupo B, puede resultar muy beneficiosa para combatir la ansiedad y ayudar a equilibrar el sistema nervioso. La jalea real contiene compuestos que pueden ayudar a reducir el estr\u00e9s y la ansiedad, lo que la convierte en un buen complemento para aquellas personas que sufren de estr\u00e9s cr\u00f3nico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propiedades de la Jalea Real<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La jalea tiene muchas propiedades interesantes. A continuaci\u00f3n, te presentamos algunas de ellas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Propiedades antioxidantes: La jalea es rica en antioxidantes, que son sustancias que ayudan a prevenir el da\u00f1o celular causado por los radicales libres. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir enfermedades como el c\u00e1ncer.<\/li>\n\n\n\n<li>Propiedades antibacterianas: La jalea tiene propiedades antibacterianas, lo que la convierte en una buena opci\u00f3n para combatir las infecciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Propiedades antivirales: La jalea tambi\u00e9n tiene propiedades antivirales, lo que la hace \u00fatil para prevenir y tratar enfermedades virales como la gripe.<\/li>\n\n\n\n<li>Propiedades antitumorales: Algunos estudios sugieren que la jalea puede tener propiedades antitumorales y puede ayudar a prevenir el crecimiento de ciertos tipos de c\u00e1ncer.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Complementos con Jalea Real<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debido a todos los beneficios anteriores, el uso de complementos que incluyan la Jalea entre sus componentes resulta muy atractivo. Una de las l\u00edneas de complementos con Jalea Real m\u00e1s conocidas es <a href=\"https:\/\/www.apiserum.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apis\u00e9rum<\/a>. Esta marca de referencia en jalea real nacida en 1957, dispone de una amplia gama de productos que combinan la Jalea Real con otras sustancias de origen natural para tratar distintos problemas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dentro de los distintos productos de Apis\u00e9rum encontramos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/vitaminas\/3917-apiserum-intelecto-30-capsulas-blandas-8470001897237.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apis\u00e9rum Intelecto<\/a> que favorece el rendimiento intelectual, la concentraci\u00f3n y la memoria. Est\u00e1 indicado para \u00e9pocas de gran esfuerzo intelectual como periodos con largas jornadas de trabajo o ex\u00e1menes.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/vitaminas\/3915-apiserum-energia-vitamax-30-capsulas-blandas-8470001887955.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apis\u00e9rum Energ\u00eda Vitamax<\/a> que nos ayuda cuando necesitamos un aporte extra de energ\u00eda y ayuda a mantener el rendimiento f\u00edsico e intelectual.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/vitaminas\/3913-apiserum-vitalidad-30-capsulas-blandas-8470001897251.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apis\u00e9rum Vitalidad<\/a> para combatir estados de cansacio y fatiga<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/vitaminas\/3911-apiserum-defensas-30-capsulas-blandas-8470001897244.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Apis\u00e9rum Defensas<\/a> que ayuda a mantener y reforzar las defensas del organismo. Tambi\u00e9n existe la versi\u00f3n infantil, Apis\u00e9rum Defensas Ni\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo tomar la Jalea Real<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La jalea se puede tomar de diferentes formas. La forma m\u00e1s com\u00fan es en c\u00e1psulas, pero tambi\u00e9n se puede encontrar en comprimidos, ampollas y l\u00edquido. La dosis recomendada es de 100 a 500 mg al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de las formas mencionadas, la jalea real tambi\u00e9n se puede consumir fresca o en su forma pura, ya sea sola o mezclada con miel u otros ingredientes para hacer un suplemento alimenticio. Es importante tener en cuenta que la jalea real fresca y pura es muy perecedera y debe ser almacenada en el refrigerador para mantener su calidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dosis recomendada de jalea real var\u00eda seg\u00fan la edad, el sexo y el estado de salud general de la persona. En general, se recomienda tomar de 100 a 500 mg por d\u00eda para adultos, dividido en dos o tres dosis. Para los ni\u00f1os, se recomienda una dosis menor, seg\u00fan su peso y edad. Es importante seguir las recomendaciones del fabricante o de un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante destacar que la jalea real puede provocar reacciones al\u00e9rgicas en algunas personas. Si experimentas s\u00edntomas como picaz\u00f3n, erupciones en la piel, hinchaz\u00f3n o dificultad para respirar despu\u00e9s de tomar jalea real, debes dejar de tomarla de inmediato y buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica. Adem\u00e1s, la jalea real no se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes sin consultar a un m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En conclusi\u00f3n, la jalea real es un suplemento natural que puede tener beneficios para la salud en diferentes \u00e1reas, como la piel, el sistema inmunol\u00f3gico y la energ\u00eda. Es importante tomarla de manera responsable y siguiendo las recomendaciones de un profesional de la salud para evitar cualquier riesgo o efecto secundario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la Jalea Real? La Jalea Real es un alimento natural que segregan las abejas obreras para alimentar a la abeja reina desde que es una larva y durante toda su vida. Su consumo en seres humanos puede generar muchos beneficios para la salud. 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