{"id":900,"date":"2023-08-16T10:59:30","date_gmt":"2023-08-16T08:59:30","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/?p=900"},"modified":"2024-05-26T18:28:58","modified_gmt":"2024-05-26T17:28:58","slug":"copa-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/2023\/08\/16\/copa-menstrual\/","title":{"rendered":"La copa menstrual, todos los motivos por los que debes probarla"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Descubre las ventajas de la copa menstrual<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00a1Una opci\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda, econ\u00f3mica y respetuosa con el medio ambiente!<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00a1Hola a todos! <\/p>\n\n\n\n<p>Hoy vamos a contaros todo sobre los beneficios y las ventajas que tiene usar la copa menstrual. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n diremos en qu\u00e9 debes fijarte para elegir la que m\u00e1s se adapte a tus necesidades y c\u00f3mo se utiliza, ya que hay muchos modelos, y as\u00ed podr\u00e1s elegir el que mejor te funcione.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSabes qu\u00e9 es la copa menstrual y que beneficios tiene para ti?<\/h3>\n\n\n\n<p>La copa menstrual es un producto de higiene femenina dise\u00f1ado para recolectar el l\u00edquido menstrual durante el per\u00edodo. Puede estar fabricada en diferentes materiales, pero normalmente son de silicona m\u00e9dica o l\u00e1tex y tienen la forma de una copa peque\u00f1a y flexible con una leng\u00fceta o rabito para quitarla f\u00e1cilmente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son sus ventajas?<\/h3>\n\n\n\n<p>Si todav\u00eda no conoces todas las ventajas que tiene la copa menstrual, te las explicamos a continuaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p>La copa menstrual, a diferencia de otras opciones, atrapa y retiene el fluido, lo que permite vaciarla y <strong>reutilizarla<\/strong> lo que hace que sea m\u00e1s ecol\u00f3gica, duradera y m\u00e1s econ\u00f3mica porque, aunque tienen un costo inicial m\u00e1s alto, al ser reutilizable se ahorra dinero con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s provoca menos irritaci\u00f3n que otras opciones y tiene menor riesgo de s\u00edndrome de shock t\u00f3xico en comparaci\u00f3n con los tampones.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo decidir qu\u00e9 copa menstrual utilizar?<\/h3>\n\n\n\n<p>A la hora de decidirte sobre qu\u00e9 tipo de copa menstrual usar, debes tener en cuenta tres caracter\u00edsticas fundamentales: el <strong>tama\u00f1o<\/strong>, el <strong>material<\/strong> de la copa y su <strong>forma<\/strong> o dise\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>La copa menstrual tiene diferentes tama\u00f1os. Si tienes menos de 30 a\u00f1os, no has dado a luz por v\u00eda vaginal y tienes un flujo de ligero a moderado, conviene elegir una talla m\u00e1s peque\u00f1a, mientras que si tienes m\u00e1s de 30 a\u00f1os, has dado a luz por v\u00eda vaginal o tienes un flujo m\u00e1s abundante, una talla m\u00e1s grande podr\u00eda ser m\u00e1s adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando existe alergia a alg\u00fan material, cobra especial importancia la gran variedad de materiales de los que puede estar hecha la copa. Esta variedad permite tener siempre alg\u00fan modelo para elegir, y mejor elegir silicona m\u00e9dica frente a l\u00e1tex si sufrimos de alguna alergia.<\/p>\n\n\n\n<p>En tercer lugar, la gran variedad que existe en forma y dise\u00f1o de la copa menstrual permite escoger aquel que resulte m\u00e1s c\u00f3modo y f\u00e1cil de usar a cada una.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los distintos modelos de copas menstruales nosotros te recomendamos los que aparecen en la siguiente imagen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2.png\" alt=\"Copa menstrual, una opci\u00f3n m\u00e1s ecol\u00f3gica, modelos de copas menstruales\" class=\"wp-image-1013\" style=\"width:474px;height:332px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Entre todos los modelos de copas menstruales, destacamos <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/3442-iriscup-copa-menstrual-talla-l-8463721301405.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/3442-iriscup-copa-menstrual-talla-l-8463721301405.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Iriscup Copa Menstrual talla L<\/a> y <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/3441-iriscup-copa-menstrual-talla-s-8463721304406.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/3441-iriscup-copa-menstrual-talla-s-8463721304406.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Iriscup Copa Menstrual talla S<\/a>, que son las dos presentaciones del modelo de copa de Iriscup, segura de usar e hipoalerg\u00e9nica por ser 100% de silicona.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n podemos tener los modelos <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/2871-intimina-lily-cup-compact-talla-b-7350075020339.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/2871-intimina-lily-cup-compact-talla-b-7350075020339.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Intimina Lily Cup Compact talla B<\/a> y <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/2870-intimina-lily-cup-compact-talla-a-7350075020308.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/2870-intimina-lily-cup-compact-talla-a-7350075020308.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Intimina Lily Cup Compact talla A<\/a> , que son dos tallas del modelo de copa plegable de <a href=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.intimina.com\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Intimina<\/a>. La ventaja de este modelo es su dise\u00f1o plegable que permite guardar la copa en una cajita plana que viene incluida, de manera que podr\u00e1s llevarla contigo siempre o guardarla sin ocupar espacio.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, la Copa Menstrual Enna Cycle es diferente a las dem\u00e1s por su aplicador, que facilita la colocaci\u00f3n perfecta de la copa menstrual. Es ideal si nunca hemos utilizado una copa menstrual, ya que su colocaci\u00f3n es similar a la de un tamp\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p>Esta copa con aplicador podemos encontrarla en dos tama\u00f1os, <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/4084-copa-menstrual-enna-cycle-talla-s-con-aplicador-8437015869551.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/4084-copa-menstrual-enna-cycle-talla-s-con-aplicador-8437015869551.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Copa Menstrual Enna Cycle Talla S Con Aplicador<\/a> y <a href=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/4085-copa-menstrual-enna-cycle-talla-m-con-aplicador-8437015869575.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/farmaciatana.es\/copas-menstruales\/4085-copa-menstrual-enna-cycle-talla-m-con-aplicador-8437015869575.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Copa Menstrual Enna Cycle Talla M Con Aplicador<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSabes c\u00f3mo utilizar la copa menstrual?<\/h2>\n\n\n\n<p>Si tienes dudas en el uso de la copa menstrual, tanto en como se pone como en como se retira, no te preocupes porque a continuaci\u00f3n te damos unos consejos para ayudarte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo poner la copa menstrual?<\/h3>\n\n\n\n<p>Lo primero que debes hacer es lavarte las manos porque es fundamental una buena higiene, sobre todo si vamos a manipular este tipo de producto. Tambi\u00e9n es importante elegir una posici\u00f3n que resulte c\u00f3moda, como puede ser sentada en el inodoro o de pie con una pierna elevada.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que estamos en una posici\u00f3n c\u00f3moda, dobla la copa siguiendo alguno de los 3 m\u00e9todos de plegado que podemos ver a continuaci\u00f3n y que son (respectivamente de arriba a abajo): plegado en C, plegado en S o plegado en V.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1.png\" alt=\"m\u00e9todos de plegado de las copas menstruales\" class=\"wp-image-1009\" style=\"width:512px;height:358px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s debes respirar profundamente varias veces para ayudar a relajar los m\u00fasculos p\u00e9lvicos y facilitar la inserci\u00f3n. \u00a1Estar relajada es fundamental!<\/p>\n\n\n\n<p>Sost\u00e9n la copa doblada con el extremo abierto hacia arriba e ins\u00e9rtala suavemente dentro de la vagina. Una vez que la copa menstrual est\u00e9 dentro, suelta el pliegue. La copa debe abrirse y crear un sello contra las paredes vaginales. Puedes girar la copa ligeramente o darle un tir\u00f3n suave para asegurar un sellado adecuado.<\/p>\n\n\n\n<p>Pasa el dedo alrededor de la base de la taza para asegurarte de que se haya abierto completamente y est\u00e9 en la posici\u00f3n correcta. Una vez confirmado esto \u00a1ya has acabado!<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es bueno tener en mente que la Copa Menstrual Enna Cycle permite una mayor facilidad para la colocaci\u00f3n gracias a su aplicador.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo quitar la copa menstrual?<\/h3>\n\n\n\n<p>Para quitar la copa, al igual que con la inserci\u00f3n, lo primero es lavar las manos y relajarse. Despu\u00e9s busca la leng\u00fceta de la copa. Cuando la encuentres, presiona el costado de la copa para liberar la succi\u00f3n y que sea m\u00e1s f\u00e1cil retirarla.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de sacarla, vac\u00eda el contenido en el inodoro, enjuaga la copa con agua y ya est\u00e1 lista para volver a insertarla.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo mantener la copa menstrual mes a mes?<\/h3>\n\n\n\n<p>Para evitar que se da\u00f1e y lograr una higiene adecuada, debemos tratar nuestra copa mes a mes, esterilizando con las instrucciones de cada copa. <\/p>\n\n\n\n<p>Debemos esterilizarla con agua caliente, llevando a ebullici\u00f3n. Existen ciertos recipientes espec\u00edficos para utilizar en el microondas o para usar en vitrocer\u00e1mica o similares. <\/p>\n\n\n\n<p>Debemos limpiarla antes de utilizarla y entre usos, y para ello lo realizaremos con calor, como hemos mencionado anteriormente. Al ser un producto reutilizable, debemos de tener especial cuidado y tener una higiene extrema.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfTodav\u00eda tienes dudas acerca de la copa menstrual?<\/h2>\n\n\n\n<p>Contacta con nosotros. Puedes hablarnos a trav\u00e9s de correo electr\u00f3nico a&nbsp;<a href=\"mailto:farmaciacoiros@farmaciatana.es?Subject=Contacto-Desde-El-Blog-Manchas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">farmaciacoiros@farmaciatana.es<\/a>, mediante whatsapp al&nbsp;<a href=\"http:\/\/wa.link\/f535dn\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">611416599<\/a>&nbsp;o llamarnos al&nbsp;<a href=\"tel:981796447\">981796447<\/a>&nbsp;o&nbsp;<a href=\"tel:981796304\">981796304<\/a>. \u00a1Estaremos encantados de asesorarte!<\/p>\n\n\n\n<p>Te pediremos informaci\u00f3n y con tus datos te ayudaremos a encontrar el producto que m\u00e1s se adapte a tus necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos deseando charlar contigo. \u00a1Te esperamos en Farmacia Ta\u00f1\u00e1! \ud83d\udc9c<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pswp-pswp-search\"><form role=\"search\" method=\"get\" class=\"search-form search-form-front pswp-search-form\" action=\"\" target=\"_blank\"><label for=\"search-form-2\"><span class=\"screen-reader-text\">Busca en el cat\u00e1logo de FarmaciaCoiros.es<\/span><input type=\"search\" id=\"search-form-2\" class=\"search-field wp-block-search__input\" placeholder=\"Busca en el cat\u00e1logo de FarmaciaCoiros.es\" value=\"\" name=\"s\"\/><\/label><input type=\"submit\" class=\"search-submit wp-element-button\" value=\"Buscar\"\/><\/form><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo usar la copa menstrual y cu\u00e1l elegir, \u00a1te ayudamos!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[56],"class_list":["post-900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-higiene-intima","tag-copa-menstrual","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=900"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/900\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1522,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/900\/revisions\/1522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciatana.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}