Si sospechas que tienes COVID-19 o has dado positivo:

1. Quédate en casa y aíslate para evitar contagiar a otros, siguiendo las indicaciones de los centros de salud locales.
2. Descansa y mantente hidratado.
3. Monitorea tus síntomas. Busca atención médica inmediata si experimentas dificultad para respirar, dolor persistente o presión en el pecho, confusión, incapacidad para despertar o permanecer despierto, o piel, labios o uñas azuladas.
4. Informa a tus contactos cercanos sobre tu situación para que también puedan tomar precauciones.
5. Sigue las recomendaciones de los profesionales de la salud sobre el cuidado en casa y el tratamiento.

Los Equipos de Protección Individual (EPIs) sanitarios incluyen una variedad de artículos diseñados para proteger al personal de salud y a los pacientes de infecciones y enfermedades. Los tipos principales de EPIs incluyen:

• Mascarillas quirúrgicas y respiradores (como N95): Para proteger nariz y boca de gotas y partículas.
• Guantes: Para proteger las manos de contaminantes y evitar la transmisión de infecciones.
• Batas: Para proteger la ropa y la piel de la exposición a fluidos y contaminantes.
• Protectores faciales y gafas: Para proteger los ojos y la cara de salpicaduras y contactos directos.
• Cubrezapatos: Para minimizar la contaminación del suelo y la transferencia de patógenos.
• Gorros: Para cubrir y proteger el cabello y el cuero cabelludo.

El uso adecuado de estos EPIs es crucial para controlar la propagación de infecciones, especialmente en entornos de atención médica.