Suplementos Alimenticios

Suplementos alimenticios en farmacia: vitaminas, minerales y complementos

Los suplementos alimenticios farmacia son productos que aportan nutrientes —vitaminas, minerales, ácidos grasos, probióticos o extractos de plantas— en formatos como cápsulas, comprimidos, sobres o líquidos. No son medicamentos y no pueden atribuirse propiedades para prevenir, tratar ni sanar enfermedades. En Farmacia Tañá encontrarás más de 200 referencias de complementos alimenticios farmacia: vitaminas y minerales farmacia (C, D, B, E, magnesio, zinc, hierro), omega-3, probióticos, colágeno, melatonina y complementos deportivos, todos ellos seleccionados por nuestras farmacéuticas.

Activos y criterios para elegir tus vitaminas farmacia

Para elegir entre la amplia variedad de vitaminas minerales farmacia, fíjate en:

• Vitamina D: según la EFSA (Reg. UE 432/2012), contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al mantenimiento normal de los huesos.
• Vitamina C: la EFSA reconoce que contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, entre otras funciones.
• Zinc: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, según la EFSA.
• Melatonina: 1 mg antes de acostarse contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, según la EFSA.

Antes de iniciar cualquier suplementación, consulta con tu médico, especialmente si tomas medicación habitual, tienes alguna patología o estás embarazada o en período de lactancia. No superes la dosis diaria recomendada en la etiqueta.

Asesoramiento farmacéutico

Nuestras farmacéuticas te orientan sobre qué complemento alimenticio se ajusta mejor a tus necesidades, en la farmacia de Coirós o por WhatsApp. Estos productos son complementos alimenticios y no sustituyen una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable; si precisas orientación médica, consulta con tu médico.