La pauta general es limpiar dos veces al día (mañana y noche) con un gel o espuma formulado para piel mixta: purificante en la zona T sin resecar las mejillas. Evita limpiadores demasiado agresivos que eliminen toda la grasa protectora de la piel.

Ambos pueden ser válidos según la fórmula. Los geles suelen ser más purificantes; las espumas, más ligeras. Lo importante es que esté formulado para piel mixta y que no contenga ingredientes comedogénicos. Consulta con tu farmacéutica para elegir.

Sí. Para piel mixta son preferibles los desmaquillantes en agua micelar o en gel, que eliminan el maquillaje sin añadir grasa en la zona T. Evita los aceites desmaquillantes puros si tienes tendencia a los poros dilatados en la zona central de la cara.

Lo habitual es limpiar la cara dos veces al día: por la mañana para retirar el sebo nocturno y por la noche para eliminar polución y maquillaje. Más de dos veces puede alterar el manto hidrolipídico y aumentar la producción de sebo como mecanismo compensador.