Si algo te irrita, para
Ante picor o rojez con un producto nuevo, retíralo y deja la piel tranquila unos días. Y cuéntanoslo: casi siempre hay una alternativa que te sienta bien.
Consejo Tañá
Si tomas medicación, dínoslo
Algunos complementos no se llevan bien con ciertos tratamientos. Cuéntanoslo antes de empezar y te orientamos.
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Multivitamínicos
Multivitamínicos de farmacia con vitaminas y minerales en una sola toma al día: fórmulas para mujer, hombre, mayores de 50, niños y épocas de cansancio o estudio. Multicentrum, Apisérum, LCN Base y Pilexil.
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Preguntas frecuentes sobre la categoría Multivitamínicos
¿Qué multivitamínico de farmacia es mejor?
El que está pensado para tu etapa: los de mujer llevan más hierro y ácido fólico, los de mayores de 50 más vitamina D y B12, y los infantiles dosis adaptadas a los niños. Más que la marca, importa que la fórmula encaje con tu edad y con lo que ya tomas.
¿Es bueno tomar vitaminas todos los días?
Un multivitamínico a la dosis del envase se puede tomar a diario durante temporadas de uno a tres meses. No sustituye a una alimentación variada y no conviene sumar varios suplementos con las mismas vitaminas, porque algunas, como la A y la D, se acumulan.
¿Cuándo es mejor tomar las vitaminas, por la mañana o por la noche?
Por la mañana, con el desayuno o la comida. Las vitaminas del grupo B pueden activar un poco si se toman de noche, y las vitaminas A, D, E y K necesitan algo de grasa para absorberse. Tomarlo siempre a la misma hora ayuda a no olvidarlo.
¿Los multivitamínicos quitan el cansancio?
Varias de sus vitaminas y minerales, como la B6, la B12, la C, el hierro y el magnesio, contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga. Si el cansancio dura semanas aunque descanses, pide una analítica a tu médico para descartar anemia, falta de vitamina D o problemas de tiroides.
Los productos más vendidos de Multivitamínicos
Los más vendidos en Farmacia Tañá son Energisil Vigor Plus 30 cápsulas, Apisérum Intelecto 18 viales y Apisérum Intelecto 30 cápsulas blandas.
Ingredientes principales:
- Hierro ·
- Magnesio ·
- Vitamina C ·
- Zinc